Gli scienziati hanno sviluppato un esame del sangue chiamato TimeSignature, che potrebbe fornire informazioni sul ritmo circadiano interno del corpo.
I ricercatori hanno condotto uno studio per convalidarne l’accuratezza e hanno prototipato la loro metodologia dell’algoritmo. Hanno presentato una domanda di brevetto per l’analisi del sangue dopo aver ricevuto risultati incoraggianti.
Lo studio ha testato l’algoritmo di apprendimento automatico TimeSignatures, che cerca determinati modelli genetici che determinano l’ora in cui il tuo orologio interno pensa che sia . I ricercatori hanno prelevato campioni di sangue da tre diversi studi e dati da 11 pazienti in laboratorio. Rosemary Braun, autrice dello studio e biologa computazionale, ha spiegato al telefono che gli studi sui biomarcatori possono essere imprecisi una volta spostati fuori dal laboratorio. Per mitigare questo rischio, il team ha diversificato i propri campioni di sangue.
I ricercatori hanno esaminato oltre 20.000 geni all’interno del corpo e hanno trovato 40 geni che avevano maggiori probabilità di altri di essere attivati in momenti specifici della giornata, in base all’orologio interno di un individuo.
Nota: il contenuto di Sleepopolis è di natura informativa, ma non deve essere preso come consiglio medico o sostituire il consiglio medico di un professionista qualificato. Prima di modificare l’attuale programma del sonno di tuo figlio, consulta un medico qualificato. Se ritieni che tu o il tuo bambino possiate soffrire di disturbi del sonno o condizioni mediche, consultate un operatore sanitario.
Sono necessari due prelievi di sangue per misurare questi 40 marcatori di espressione genica. Questo test determinerà con precisione il tempo all’interno del tuo corpo. TimeSignature, ad esempio, può rilevare se il tuo orologio interno pensa che siano le 6 del mattino quando in realtà sono le 8 del mattino.
Braun afferma che i nostri risultati hanno mostrato quanto sia importante l’orologio in biologia, fino al livello cellulare.
Gli Esami Del Sangue Della Camera Da Letto Sono Importanti?
Braun ha spiegato che i risultati di TimeSignature possono essere utilizzati per generalizzare e teoricamente potrebbero essere rilevati da chiunque. Quanto è importante sapere che ora pensa che sia il tuo corpo?
Una migliore comprensione del tuo orologio interno può essere molto utile, poiché il ritmo circadiano controlla una varietà di processi nel corpo. Non è solo quando ti senti stanco, afferma Broan. Il ritmo circadiano regola la nostra digestione, la pressione sanguigna, la temperatura e molti altri fattori. È un componente fondamentale del corpo ed è strettamente correlato alla nostra salute.
Se c’è un disallineamento tra il tuo orologio interno e l’ora reale, potresti essere a rischio di sintomi comuni come sonnolenza diurna a problemi di salute più gravi come malattie cardiache e Alzheimer.
Inoltre, si stima che il 7-16% delle persone abbia la sindrome della fase del sonno ritardata (DSPS), un disturbo comune in cui il corpo ha difficoltà ad addormentarsi e a svegliarsi a un’ora normale.
Se i medici sanno che non sei sincronizzato, possono prevedere e trattare le condizioni associate all’interruzione del ritmo circadiano.
Scienza Del Sonno: Natura O Educazione?
I coautori dello studio ammettono che la strada dal prodotto di ricerca al prodotto commerciale è lunga, e ci vorrà del tempo prima che TimeSignature possa presentarsi al nostro studio medico. È importante ricordare che le nostre azioni possono anche ripristinare il nostro orologio interno indipendentemente dai risultati dei test di laboratorio.
Puoi assolutamente fare il tuo lavoro per riallineare i ritmi interni al tuo stile di vita sociale e professionale, osserva il coautore e neurologo Dr. Phyllis Zee. Un disallineamento si verifica semplicemente quando l’orologio interno non è sincronizzato con l’ambiente.
Se hai difficoltà ad addormentarti o semplicemente ti senti stanco durante il giorno, Zee consiglia di provare cose come evitare il cibo subito prima di andare a letto e tenere gli schermi fuori dalla camera da letto.
